HUBUNGI, KAMI SIAP ANTAR!

Sehat-Sinergis secara herbal, membangun kesehatan dan kesejahteraan bersama secara sehat sinergis. Bekerjasama dengan Synergy WordWide (Independent Distributor from United State of America) untuk selengkapnya untuk pembelian atau pemesanan dengan perjanjian hubungi Ibu Liong di nomor: 021-33431704 Hubungi kami di email: sehat.sinergis@gmail.com. Ada uang baru barang diantar. Carilah lebih dulu kesehatan, baru yang lainnya.

Your Ad Here

Rabu, 24 Agustus 2011

Waspadai 15 Tanda-tanda Kanker

Kanker memang momok bagi siapa pun. Penyakit ini kadang muncul kapan saja dan bisa menyerang siapa saja tanpa memberikan gejala atau tanda-tanda apa pun.Di antara sekian banyak jenis kanker, memang ada yang tidak memberikan gejala di awal perkembangannya. Tanda-tanda bisanya baru tampak setelah kanker berkembang pesat. Padahal, dengan mewaspadai dan menemukan gejala kanker sejak dini, tentu pengobatan akan relatif menjadi lebih mudah.

Bila sudah terlambat, kanker dapat menyebar ke berbagai organ tubuh dan menyulitkan proses penyembuhan. Oleh karena itu, ada baiknya kita mengenali beberapa gejala kanker berikut ini. Gejala kanker sangatlah beragam dan bisa berbeda-beda pada setiap kondisi dan setiap pasien.  Setidaknya ada 15 gejala kanker yang perlu Anda waspadai :

1. Perubahan pada payudara

Pada wanita khususnya, payudara adalah salah satu organ paling pribadi. Penting artinya memeriksa kondisi payudara secara berkala. Benjolan, penebalan dan perubahan warna kulit menjadi kemerahan patut diwaspadai sebagai indikasi kanker. Rasa gatal, kulit mengelupas, atau ruam di payudara selama berminggu-minggu juga perlu diwaspadai. Perubahan lain pada kulit payudara seperti bengkak, kulit tertarik ke dalam atau mengkerut juga harus dicurigai sebagai gejala.

Bagi pria, kewaspadaan juga harus diterapkan karena kanker payudara bisa menyerang meski hal ini jarang terjadi. Setiap ada benjolan di payudara sebaiknya perlu diwaspadai, terutama jika keluar cairan dari puting.

2. Rasa nyeri yang tidak biasa

Seiring bertambah usia, makin sering Anda rasakan sakit dan nyeri. Rasa nyeri yang terus-menerus dan tidak biasa bisa merupakan tanda kanker.  Apalagi nyeri ini bukan disebabkan luka atau sakit yang pernah dirasa sebelumnya.

3. Perubahan pada testis

Kanker testis/buah pelir sering muncul pada pria usia 20 – 39. Setiap perubahan ukuran pada testis, baik membesar maupun mengecil, harus tetap diwaspadai. Begitupula jika terjadi pembengkakan maupun perasaan berat di skrotum. Kadang kanker testis bisa berkembang sangat cepat, sehingga akan lebih baik jika Anda mengetahuinya sedini mungkin.

4. Perubahan pada kelenjar getah bening

Jika Anda menyadari ada benjolan atau pembengkakan di ketiak maupun leher atau di mana saja, waspadalah! Apalagi jika benjolan itu membesar dari hari ke hari dan berlangsung lama bahkan hingga lebih dari satu bulan.

5. Demam

Selain menandai beragam penyakit seperti radang paru, tenggorokan dan infeksi, demam juga bisa menandai adanya kanker.  The American Cancer Society menyatakan demam adalah salah satu gejala yang terjadi pada kanker darah stadium awal, khususnya leukaemia atau limfoma. Seringkali, demam muncul ketika kanker sudah menyebar ke organ tubuh lainnya.

6.  Berat badan turun dratis tiba-tiba

Penurunan berat badan yang tiba-tiba (lebih dari 10 persen berat badan) dan di luar dugaan tanpa upaya tersendiri dalam waktu singkat perlu diwaspadai. Biasanya penurunan bobot secara drastis ini berkaitan dengan kanker kolon  atau kanker organ pencernaan lainnya.

7. Gangguan nyeri perut dan depresi

Setiap pria yang mengalami gangguan nyeri perut disertai depresi perlu diperiksa lebih lanjut, karena para ahli menemukan adanya hubungan antara depresi dengan kanker pankreas.

8. Lelah berlebihan

Seperti halnya demam, lelah berlebihan yang tidak membaik dengan istirahat juga bisa menjadi salah satu gejala kanker. Biasanya kondisi ini timbul setelah kanker berkembang meski bisa terjadi juga pada fase dini seperti pada leukemia atau kanker usus besar.

9. Batuk tak kunjung sembuh

Batuk selalu dikaitkan dengan flu dan alergi. Akan tetapi batuk terus menerus dalam periode lama, sekitar tiga atau empat minggu harus diperhatikan karena bisa merupakan gejala kanker atau pertanda adanya masalah lain seperti radang paru – paru kronis.

10. Sulit menelan

Jangan pernah menyepelekan kondisi ini. Kesulitan menelan makanan atau selalu merasa ada yang tersangkut di kerongkongan  bisa saja menandai adanya kanker pada saluran pencernaan, seperti kanker esofagus.

11. Perubahan pada kulit

Anda harus memperhatikan bukan hanya pada perubahan di tahi lalat, tetapi perhatikan juga pigmentasi kulit. Perdarahan di kulit atau kulit yang mengelupas hebat dalam waktu beberapa minggu dan tidak hilang bisa merupakan salah satu pertanda kanker kulit.

12. Terjadi perdarahan di tempat yang tidak seharusnya

Kapanpun Anda melihat adanya darah dari bagian tubuh yang tidak seharusnya seperti batuk atau muntah darah, perdarahan di feses dan urin, saatnya menemui dokter dan mengetahui penyebabnya sesegera mungkin karena bisa saja kanker penyebabnya.

13. Perubahan di mulut

Jika Anda merokok atau mengunyah tembakau, waspadalah bila ada bercak putih di dalam mulut, atau titik putih yang tidak hilang di lidah, karena ini merupakan tanda leukoplakia (area tempat kanker berada sebelum muncul), yang bisa saja menjadi kanker mulut jika terus menerus iritasi.

14. Problem saat berkemih

Bertambahnya usia seorang pria, maka problem saat berkemih menjadi makin sering dialami. Bisa terjadi perasaan tidak lampias saat berkemih, ketidakmampuan menahan kencing, bahkan frekuensi kencing yang semakin sering. Tapi waspadalah jika keadaan ini tidak membaik dan bertambah parah, karena bisa merupakan pertanda kanker meski pembesaran prostat di usia lanjut juga bisa menyebabkannya.

15. Gangguan pencernaan

Gangguan pencernaan yang terus menerus dan berulang-ulang bisa saja merupakan indikasi adanya kanker pada esofagus, tenggorokan atau perut. Khususnya pada wanita, rasa kembung yang tak biasa disertai perut membesar sehingga sering merasa kenyang dan tak bisa makan patut diwaspadai sebagai gejala kanker ovarium. Berikan sedikit waktu Anda untuk mengamati dan menyayangi diri sendiri. Bukankah lebih baik jika problem kesehatan Anda teratasi sedini mungkin?

Semoga petunjuk ini bisa membuat Anda lebih waspada dalam mengenali gejala- gejala kanker sebelum terlambat. 
(Kompas.com)
Powered by Telkomsel BlackBerry®

Kamis, 18 Agustus 2011

Kurangi Makan Garam

Kementerian Kesehatan sedang menyusun regulasi guna mengatur dan membatasi konsumsi garam masyarakat. Langkah ini untuk mengurangi angka penyakit tidak menular, seperti stroke dan hipertensi, yang masih menghantui masyarakat Indonesia.

Pengaturan ini akan disusul dengan regulasi lain guna membatasi konsumsi gula dan lemak.

Direktur Jenderal Pengendalian Penyakit dan Penyehatan Lingkungan (P2PL) Kementerian Kesehatan Tjandra Yoga Aditama, Kamis (18/8), di Jakarta, mengatakan, regulasi ini akan menyasar pada restoran siap saji dan atau restoran waralaba."Terus terang ini untuk franchise-franchise karena mengontrolnya lebih mudah dibandingkan dengan warung biasa," katanya di sela-sela Temu Nasional Strategi Kemitraan Pengendalian Penyakit Tidak Menular. Hasil pertemuan selama dua hari itu akan dibawa sebagai bahan bahasan perwakilan Indonesia dalam Pertemuan Tingkat Tinggi PBB untuk Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular, 19-20 September 2011 di New York, Amerika Serikat.

Tjandra memaparkan tiga fase pengendalian penyakit tidak menular, yaitu pengembangan sistem (2006-2009), penguatan sistem (2010-2014), dan pemantapan sistem (2015-1019).Menurut Tjandra, regulasi berbentuk peraturan Menteri Kesehatan akan terbit paling lambat awal 2012. "Konsumsi garam beryodium baik bagi kesehatan, tetapi jangan berlebihan," katanya.

Saat ini, Kemkes menyusun formula takaran tepat bagi pembatasan konsumsi garam. Tanpa menyebutkan angka, Tjandra mengatakan, jumlah konsumsi garam masyarakat Indonesia lebih tinggi dibandingkan dengan negara-negara Asia Tenggara.

Di Amerika Serikat, konsumsi garam 9-12 gram per hari, setara 3.600-4.800 miligram (mg) natrium. Beberapa organisasi kesehatan menyarankan konsumsi garam hanya 5-6 gram per hari, setara 2.000-2.400 mg natrium.

Direktur Penyakit Tidak Menular Ditjen P2PL Ekowati Rahajeng, yang bertanggung jawab atas penyusunan Permenkes itu, mengatakan, inti pembatasan konsumsi garam adalah mengurangi konsumsi natrium.

Angka kematian

Dalam sambutannya, Menteri Kesehatan (Menkes) Endang Rahayu Sedyaningsih mengatakan, angka kematian akibat penyakit tidak menular terus meningkat. Dari 41,7 persen (1995), naik jadi 49,9 persen (2001), kemudian 59,5 persen (2007). "Penyakit penyebab kematian tertinggi adalah stroke (15,4 persen) disusul hipertensi, diabetes, kanker, dan penyakit paru obstruktif kronis," kata dia.

Menkes mengatakan, penyakit tidak menular dipicu perilaku hidup tidak sehat, seperti merokok, pola makan salah, dan kurang aktivitas fisik. Data Kemkes 2007 mencatat, 34,7 persen penduduk usia 15 tahun ke atas merokok tiap hari, 93,6 persen kurang konsumsi buah dan sayur, 48,2 persen kurang aktivitas fisik.

Secara terpisah, perwakilan WHO di Indonesia Muhammad Shahjahan mencatat kejadian penyakit tidak menular di Indonesia masih tinggi. Disebutkan, akibat kurang berolahraga, menyumbang enam persen kematian dunia. Selain itu, lebih dari 43 juta anak di bawah usia sekolah kelebihan berat. (Kompas, 19/08/2011)
Powered by Telkomsel BlackBerry®

Related Posts with Thumbnails

Synergy Worldwide, Andalkan Vital 3!

Synergy Worldwide, Andalkan Vital 3!
Synergy Worldwide, Andalkan Vital 3!

Mesin pencari lowongan kerja

Pekerjaan oleh Careerjet

Books Best Seller

Skincare: The Revolution in Anti-Aging

Skincare: The Revolution in Anti-Aging
Dokumen Sehat Sinergis

Pilihan Investasi

Pilihan Investasi
Ada dua pilihan: jika Ikut Menjadi Member Bisnis Synergy

health first


Get a playlist! Standalone player Get Ringtones

Produk Synergy WorldWide

Loading...

Sertifikasi Produk Synergy WorldWide

Produk -produk Synergy / NSP di Indonesia telah terdaftar pada Departemen Kesehatan RI dan memiliki izin dari Badan Pengawas Obat dan Makanan (Badan POM), serta memperoleh sertifikat Halal dari IFANCA (The Islamic Food and Nutrition Council of America) yang disahkan oleh LP POM MUI.

Mau berbisnis dollar, hubungi kami!

Mau berbisnis dollar, hubungi kami!
Anda sehat, kami bahagia
Word of the Day

Article of the Day

This Day in History

Today's Birthday

In the News

Quote of the Day

Spelling Bee
difficulty level:
score: -
please wait...
 
spell the word:

Match Up
Match each word in the left column with its synonym on the right. When finished, click Answer to see the results. Good luck!

 

Hangman

Best Books Seller